|
|
||||||||||
| عن عبدوز ابز | تغذيه | مكملات غذائيه | تمارين | فيديوهات اون لاين | اسئله | تحفيز | اتصل بي | الرئيسيه | 90 يوم | |
غير جسمك في 90 يوم !
اليوم الـ 26
احجز الان
العدد محدود
90 فيديو لـ 90 يوم
برنامج تمرين يومي مفصل
برنامج غذائي يومي مفصل
دعم يومي شارك الان
|
احذر ! هل الفواكه تسبب السمنه ؟ #26
|
لو احببت ان تدعم الموقع فقط اعمل لنا شير عالفيسبوك :)
|
|
|
 |
اليوم الـ 26 الفواكه هي جيده و لذيذه لكن علينا الحذر منها لانها تحوي سكريات طبعا السكر الموجود بالفواكه و هو اقل ضرر من السكر بالحلويات لكن كل سكر هو كاربوهيدرات و يمكنها ان تؤذي مشوارك في حرق الدهنيات لو اخذتها و لم تنتبه لذا انصحكم باكل الفواكه لكن ليس اكثر من فاكهه واحده باليوم و اختاروها ان تكون بعد التمرين و هو افضل وقت لاخذها
البرنامج ناجح فقط ثق به و استمر
|
|
تابعنا الان على
 |
 |
 |
